Sinh viên Hà Nội
Hãy đăng nhập để sử dụng được tất cả các chức năng của diễn đàn.

Nếu bạn chưa có tài khoản, hãy đăng kí tại đây. Sau khi đăng kí bạn nên đọc qua những điều này.

Bạn có thể liên hệ trực tiếp với admin tại đây : dedeokinh171990@yahoo.com

Chú ý nếu bạn dùng trình duyệt IE thì có thể thấy được hiệu ứng tuyết rơi của website ^^
Liên hệ

Chat trực tiếp với Admin
Latest topics
» ai hay chụp ảnh k ạ
by Blue Blue24 Today at 3:21 pm

» cửa gỗ chống cháy
by phannu94 Yesterday at 9:49 pm

» dùng iphone chán thật sự mn ạ
by lê ngọc linh Yesterday at 9:21 pm

» Mời trao đổi trực tuyến cùng trường Università Cattolica- Ý: Học bổng 30% - học phí rẻ - chất lượng TOP thế giới
by Duc Anh Lu Yesterday at 3:30 pm

» Mời trao đổi trực tuyến cùng trường Università Cattolica- Ý: Học bổng 30% - học phí rẻ - chất lượng TOP thế giới
by Duc Anh Lu Yesterday at 3:28 pm

» Cần mua điện thoại
by PhamBaoNgoc Yesterday at 12:16 pm

» Cửa gỗ chống cháy
by phannu94 Sun Apr 05, 2020 10:32 pm

» góc tham khảo
by vũ thu hà Sun Apr 05, 2020 3:29 pm

» Chung cư d vela
by phannu94 Sat Apr 04, 2020 9:06 pm

» góc hỏi đáp
by hien102 Sat Apr 04, 2020 10:01 am

» mắm tép chưng thịt Thanh Hóa
by phannu94 Fri Apr 03, 2020 9:57 pm

» căn hộ 9x next gen
by phannu94 Tue Mar 31, 2020 10:21 pm

» THÁNG VÀNG tư vấn du học ONLINE Thời cúm Corona
by Duc Anh Lu Tue Mar 31, 2020 3:34 pm

» Chia sẻ: Hỗ trợ 200.000đ miễn phí mùa COVID-19
by nguyenhoan Sun Mar 29, 2020 2:48 pm

» Xải đám mây
by hoangtuyen1121 Sat Mar 28, 2020 8:29 am

» góc nghèo đói
by Phạm Hồng Thái Fri Mar 27, 2020 3:57 pm

» Lưu trữ an toàn
by thanh pt Thu Mar 26, 2020 4:24 pm

» Góc thảo luận
by trung nam Wed Mar 25, 2020 7:06 pm

» Góc tư vấn
by vinhbao79 Tue Mar 24, 2020 9:41 pm

» học bổng du học Hàn Quốc
by phannu94 Mon Mar 23, 2020 11:08 pm

Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 35 người, vào ngày Thu Sep 05, 2019 8:28 pm

Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair

Go down

Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Empty Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair

Bài gửi by myaupair on Mon Oct 21, 2019 2:25 pm

Chuyển đến sống một đất nước mới là một bước ngoặt trong cuộc đời của mỗi bạn Aupair. Chắc chắn sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị nhưng cũng đi kèm nhiều bất ngờ, như sốc văn hóa hoặc nhớ nhà. Theo chia sẻ của các cựu Aupair, mặc dù chuẩn bị rất kỹ lưỡng, đọc nhiều tài liệu về cuộc sống tại đất nước mình sắp đến, vẫn không tránh khỏi cảm giác hụt hẫng khi xung quanh là những người xa lạ.
Qua bài viết, chúng mình mong rằng các bạn Aupair sẽ có thêm kinh nghiệm để vượt qua giai đoạn khó khăn này, giúp các bạn tự tin hơn khi sống và học tập tại môi trường mới
[list="margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 20px; padding-right: 0px; padding-left: 0px; list-style-position: initial; list-style-image: initial; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: justify;"]
[*]

Lập danh sách những địa điểm muốn khám phá


[/list]
Viết ra tất cả những gì bạn muốn trải nghiệm trong thời gian tham gia Aupair ​​của bạn, cho dù đó là ghé thăm một thành phố khác hoặc thử một món ăn mà muốn thử.Và sau đó kiểm tra các mục này khỏi danh sách của bạn khi bạn làm chúng.
Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Faceless-person-writing-notebook-white-table-with-coffee-cup-keyboard_23-2148128515-300x223
 
Hãy đến thăm trường Đại học Harvard nếu bạn đang ở Boston, Mỹ; hay phải ăn món cơm thập cẩm Valencia khi đến Tây Ban Nha, một lần thử điệu nhảy Flamenco cùng người dân bản xứ,… Các Aupair hãy nhớ lập danh sách để không bỏ lỡ bất kỳ điều thú vị nào tại đất nước mình sẽ sinh sống trong một năm tới nhé. 
[list=2]
[*]

Giữ liên lạc với gia đình và bạn bè


[/list]
Rất dễ dàng để liên lạc với những người thân yêu của bạn ở nhà và điều quan trọng là bạn phải có sự hỗ trợ của họ. Tuy nhiên, cố gắng không dành hàng giờ mỗi ngày trên Skype – điều này có thể khiến bạn bỏ lỡ những gì đang xảy ra xung quanh bạn.
Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Happy-mother-daughter-sitting-together-sofa-doing-video-chat-laptop_23-2148041349-300x223
Hãy cân bằng việc giao tiếp với người thân ở nhà với gia đình nuôi mới, hàng xóm mới, bạn bè mới. Nếu bạn đang gặp khó khăn hay nhớ nhà, hãy liên lạc với gia đình, chắc chắn đó là những người bạn cần ngay lúc này. Bạn sẽ cảm thấy được an ủi, có động lực để tiếp tục đam mê của mình; chia sẻ về cuộc sống môi trường mới cũng là cách giải tỏa căng thẳng, bạn sẽ thấy vui vẻ hơn nhiều đấy.
[list=3]
[*]

Làm điều gì đó bạn yêu thích


[/list]
Bạn đã tình nguyện rất nhiều ở đất nước của bạn? Có lẽ bạn thuộc về một phòng tập thể dục? Dù sở thích của bạn là gì, hãy chắc chắn tiếp tục nó ở một môi trường mới. Nếu trước đây bạn vẫn thường xuyên tập gym, hay tham gia các lớp yoga, dancer; hãy cố gắng dành thời gian cho thói quen này ở môi trường mới. Tâm trạng của bạn sẽ không bị hụt hẫng vì thay đổi môi trường.
Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Zumba-jazzdance-young-people-dancing-studio_79405-8965-300x223
Hoặc nếu bạn yêu thích âm nhạc, hội họa; hãy tham gia các lớp học nâng cao hơn. Trong các chương trình Aupair Mỹ, Aupair Tây Ban Nha, hay các quốc gia khác; các bạn đều có quyền lợi được tham gia các khóa học và gia đình nuôi sẽ chi trả một phần học phí. Đó chính là cơ hội mà các Aupair không nên bỏ qua, hãy tận dụng chúng và biết đâu bạn sẽ gặp gỡ nhiều bạn bè mới, nhiều câu chuyện vui và những trải nghiệm thú vị.
[list=4]
[*]

Giữ sức khỏe


[/list]
Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Girl-granola-honey-blue-white-natural_1428-679-300x223
Tìm sự cân bằng giữa việc thử các loại thực phẩm thú vị mới và nhận được các loại trái cây và rau quả mà bạn cần! Điều này, cũng như tập thể dục, có thể thúc đẩy tâm trạng của bạn. Cố gắng hoạt động một cách thường xuyên, hoặc dành thời gian tập thể dục với những đứa trẻ hay bố mẹ nuôi. Không những cải thiện sức khỏe mà mối quan hệ giữa Aupair và host family ngày một gần gũi, thân thiết.
[list=5]
[*]

Tài liệu về hành trình của bạn


[/list]
Viết nhật ký kinh nghiệm của bạn là một cách tuyệt vời để vượt qua cảm xúc của bạn. Nó cũng sẽ giúp bạn nhớ về những trải nghiệm ​​của bạn! Nếu bạn không thích viết nhật ký, bạn cũng có thể ghi nhật ký video hoặc hình ảnh.
Cách vượt qua cú sốc văn hóa, nỗi nhớ nhà cho Du học sinh và các bạn đi Aupair Direction-arrow-floor_53876-15072-300x222
Rất nhiều các bạn Aupair chọn cách chia sẻ hành trình của mình qua youtube, đó có thể là cuộc sống hằng ngày, những chuyến đi du lịch trải nghiệm cùng gia đình nuôi, khám phá những địa danh cùng bạn bè, hay chỉ đơn giản là một ngày cuối tuần thảnh thơi uống cafe và ngắm mưa. Chắc chắn sẽ giúp ích cho các bạn rất nhiều khi căng thẳng trong công việc, học tập. 
Chúng mình tin rằng mỗi bạn Aupair sẽ đều tìm được hướng giải quyết khi gặp phải cú sốc văn hóa hay nỗi nhớ nhà tại một đất nước xa lạ. Hãy vững bước và tin rằng sau cơn mưa bầu trời sẽ có cầu vồng. Hãy chia sẻ với My Aupair câu chuyện về chuyến hành trình của bạn ngay khi sẵn sàng nhé!
myaupair
myaupair
Sơ sinh
Sơ sinh

Nam
Tổng số bài gửi : 44
Age : 33
Trường : ĐH Thủy Lợi
Registration date : 25/12/2017

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết