Đẹp dáng, sáng da với Yoga trị liệu - Khí công - Zen Dance

by lifeschool Fri Jan 15, 2016 10:28 am

Để tập trung nuôi dưỡng tâm thức và nâng cao khả năng trí tuệ thì lắng nghe và chăm sóc cơ thể vật lý là bước đầu tiên để chúng ta có thể tiến xa hơn trên hành trình tương lai của mình.
Thân thể khoẻ mạnh chính là chìa khoá giúp cho đời sống của bạn hạnh phúc một cách tự nhiên.

Tại Life School, chúng tôi muốn chia sẻ và giới thiệu những phương pháp cơ bản nhất để giúp mọi người biết yêu cơ thể mình hơn qua các bài tập vật lý như Khí Công, Yoga, Nhảy trị liệu hay qua những bí quyết dinh dưỡng thông minh.

Qua đó, chúng ta sẽ bắt đầu sự thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài.

    Trở nên hiện hữu, trọn vẹn và kết nối những nguồn năng lượng bên trong chúng ta;
    Tạo ra sự kết nối gần hơn với ‘cái tôi’ và trung tâm của sáng tạo nơi những năng lượng bên trong và bên ngoài cũng như khát vọng của bản thân và toàn thể được hợp nhất trong điệu valse của vũ trụ;
    Khám phá cơ thể mình: nhận thức về không gian, cảm nhận luồng không khí, nguồn năng lượng sống rực rỡ, sự chuyển động của dòng nước và sự vững chắc của đất;
    Khai mở nguồn năng lượng tới trí thông tuệ, tình yêu, sức sáng tạo và niềm vui của vũ trụ; tham gia vào quá trình sáng tạo của tập hợp hiện thực;
    Trải nghiệm một tầng cảm xúc tích cực cao hơn, gieo trồng nguồn năng lượng mạnh mẽ và vững chắc, và chiêm nghiệm sự viên mãn trong các mối quan hệ và hoàn cảnh sống.

Cùng chia sẻ, tập luyện hoàn toàn Miễn Phí với các chuyên gia quốc tế của trung tâm UNESCO tại Hà Nội: The Lifeschool nhé (lifeschool.vn). Tại đây còn có nhiều khóa học miễn phí khác như:
Yoga trị liệu - Khí công - Zen Dance
Khoá Thiền
Nghệ Thuật Làm Cha Mẹ
Sống không áp lực
Thay đổi để thành công
Khám phá sức mạnh nội tại
Nghệ thuật sống, sống đẹp
Phát triển bản thân
Các CLB tiếng Anh
Hoạt động chiếu phim
...
lifeschool.vn
Rất bổ ích các bạn nhé!